One Book, One Action

理想の自分への道 -行動記録-

2018-06-22から1日間の記事一覧

アムラハニー

蓮村誠先生の本を読んで、白湯に救われてから、アーユルヴェーダに興味を持ち、いろいろ検索していました。 そして見つけたのが、アムラというもの。アーユルヴェーダでは最も重宝されている果実だそうです。アムラはヒンドゥー語で「看護師」という意味なん…